Ejercicios de Respiración Consciente el primer curso de las II Jornadas Mindfulness de Antigua
• El Programa Antigua Activa organizado por Deportes propone las II Jornadas Mindfulness de Atención Plena.
• Las plazas son limitadas, la inscripción es gratuita y permanece abierta hasta cubrir plazas.
• Los cursos propuestos son los lunes, en horario de 18:00 a 20:00 horas en el Casino de Antigua, siendo el 15 de mayo, Ejercicios de Respiración Consciente, el 22 de mayo, Equilibra tu mente y el 29 de mayo, Mejorando la concentración, aquí y ahora.
El Ayuntamiento de Antigua desde la concejalía de Deportes, organiza el Programa de hábitos saludables Antigua Activa, proponiendo las segundas Jornadas Mindfulness Atención Plena con tres talleres teórico prácticos, todos de inscripción gratuita, con plazas limitadas, preferentemente para residentes en el Municipio, y cuyo plazo de solicitud esta abierto desde este jueves 4 de mayo hasta completar las plazas, explica el concejal de área, Fernando Estupiñán.
Los Talleres son todos impartidos este mes de mayo, los lunes en horario de 18:00 a 20:00 horas en el Casino de Antigua, dirigidos por el profesor de Yoga y Mindfulness Jesús Medina.
Este proyecto se viene realizando con muy buenos resultados, apostando de nuevo por su práctica, por el desarrollo que supone a nivel físico, mental y emocional para los participantes, en general, afirma el alcalde, Matías Peña.
La Inscripción en el curso o cursos seleccionados debe formalizarse por Registro de Entrada en el Ayuntamiento de Antigua, Tenencia de Alcaldía en Caleta de Fuste o sede electrónica en la web www.ayto-antigua.es
